热菜家常菜
糯米桂圆红枣粥
禁忌:1.有上火现象的人不建议食用。2.糖分高，糖尿病的患者不建议食用。3.甜度可按自己口味添加，白糖和红糖都可以。
配料表：
- 红枣 （1颗）
- 桂圆（干） （4个）
- 糯米 （30克）
- 枸杞 （10粒）
- 黑糖 （2小块）
- 水 （700毫升）
详细做法：
STEP1、糯米用温水浸泡12小时，桂圆、红枣、枸杞、黑糖备用
STEP2、桂圆拨壳，去核，取肉备用
STEP3、将红枣洗净,用手撕成片，去核。据说古人用枣入粥或入药不用刀具切，而是用手撕开以保存其营养价值
STEP4、水烧到锅底有小泡出现，放入糯米煮开5分钟
STEP5、再放入红枣片，小火煮10分钟左右
STEP6、粥好后继续放入桂圆肉、枸杞和黑糖，煮5分钟即可出锅
STEP7、春天的你，就应该水润滑肤，夜眠美梦，甜蜜如糖
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