STEP1、用量杯计算配件分量！

STEP2、红枣三个

STEP3、紫米，五分之一杯。

STEP4、枸杞，适量。

STEP5、薏米，一汽水瓶盖。

STEP6、眉豆，一汽水瓶盖。

STEP7、玉米糁，一汽水瓶盖。

STEP8、花生，五分之二杯。

STEP9、黑米，五分之一杯。

STEP10、芡实，一汽水瓶盖。

STEP11、核桃，适量。

STEP12、糙米，十分之一杯。

STEP13、黑豆，五分之二杯。

STEP14、红豆，十分之一杯。

STEP15、大米，十分之一杯。

STEP16、百合，百合百合，那种方便用那种。

STEP17、黑芝麻，五分之一杯。

STEP18、水量放到粥的刻度线1刻度，可供三人食用。使用电饭煲定时功能，早上起来就可以有的吃，装起来带去上班吃或是在家吃都很方便。