STEP1、虾剥壳，蟹肉棒放在水中煮熟后切丁，洋葱切丁，胡萝卜切丁

STEP2、黄油放入锅中，融化成液体后，倒洋葱，炒出香味

STEP3、倒新鲜虾仁和蟹肉棒，炒熟

STEP4、倒米饭，翻炒均匀

STEP5、倒胡萝卜丁，玉米粒，翻炒均匀即可

STEP6、倒蚝油，盐，

STEP7、翻炒均匀

STEP8、装在烘烤碗中，备用

STEP9、黄油倒在锅中，小火，完全融化成液体

STEP10、倒面粉,搅拌无颗粒

STEP11、倒牛奶，搅拌成面糊状，关火

STEP12、淋在海鲜饭上

STEP13、再铺一层马苏里拉芝士

STEP14、放入烤箱，215度，中层，烤15分钟左右，烤

STEP15、出炉啦！非常香哦！

STEP16、拉丝的感觉哦！

STEP17、太棒啦！

STEP18、你看，超级长的拉丝

STEP19、大家都试试吧！

STEP20、想吃就自己做哈！记得交作业哦！