STEP1、准备食材如下。

STEP2、水果，蔬菜洗净切丁备用，胚芽米洗净，蝶豆花粉直接搅拌均匀。

STEP3、空心菜、火龙果、紫薯、胡萝卜、南瓜加适量水倒入辅食机，打泥，然后过筛去籽。

STEP4、果蔬水准备完成。

STEP5、谷物胚芽米分等量，一份10g。

STEP6、每份米倒入不同果蔬水15ml。

STEP7、加入好果蔬水的胚芽米，上锅蒸熟20分钟左右。

STEP8、蒸熟啦

STEP9、颜色很美。

STEP10、将饭装入神器里，来回摇摇。

STEP11、ok啦

STEP12、一款高颜值的饭团就好啦

STEP13、一口一个。