STEP1、准备好南瓜大小如图

STEP2、不需要很多切成四分之一大小

STEP3、切好后放入微波炉内打两分钟

STEP4、过滤到碗里

STEP5、碾碎

STEP6、加入一勺糖

STEP7、100毫升奶油

STEP8、混合打发

STEP9、装入套好保鲜膜/裱妆袋的被子然后放入冰箱一直到最后一个步骤再拿出来

STEP10、煮好乌冬面放置一旁

STEP11、国内放入油蒜蓉

STEP12、再加入洋葱、鸡肉（撕成丝）

STEP13、炒熟后放入乌冬面和辣酱、混合炒

STEP14、炒好后放入碗中

STEP15、挤上之前放在冰箱的南瓜奶油

STEP16、撒上香菜末

STEP17、完成超诱人