热菜家常菜
轻食主义——优形鸡胸肉彩蔬魔芋面
魔芋结要打开成面条状，用筷子炒，蔬菜可以选自己喜欢的，蔬菜尽量多样化，合理搭配，营养健康
配料表：
- 优形鸡胸肉（新奥尔良味） （一袋）
- 红彩椒 （30克）
- 黄彩椒 （30克）
- 韭菜 （30克）
- 魔芋结 （2盒）
- 香菇（不喜欢香菇黑木耳可选适量） （2朵）
- 蒜片 （少许）
- 食用油 （适量）
- 老抽 （1小勺）
- 生抽 （1小勺）
- 盐 （少许（口重可以选））
- 鸡精 （少许）
详细做法：
STEP1、韭菜、香菇、彩椒、洗净，魔芋结2盒，优形沙拉鸡胸肉（新奥尔良味）1袋，鸡蛋2个
STEP2、鸡蛋打散，蘑菇切丝，彩椒切丝，韭菜切段，优形鸡胸肉切片，把魔芋结解开成长条形
STEP3、锅里倒油放鸡蛋炒熟盛出备用
STEP4、锅里倒油中火放蒜片炒香
STEP5、放香菇丝煸炒
STEP6、倒入鸡蛋和魔芋面用筷子翻炒
STEP7、一点老抽上色
STEP8、放优形沙拉鸡胸肉
STEP9、放彩椒翻炒
STEP10、放韭菜段翻炒
STEP11、一点生抽调味，可以尝下咸淡味
STEP12、口重的可以加少许盐调下味道
STEP13、最后来点鸡精炒匀出锅装盘
STEP14、漂亮美味无负担的！赶紧试试吧
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