STEP1、准备的食材基本如图

STEP2、西兰花切小块，红萝卜雕成小花，洋葱切条状

STEP3、最重要的灵魂酱汁先调好

STEP4、煮锅开水，下一勺盐，这个步骤是给西兰花和胡萝卜调一下味

STEP5、水开了把西兰花和胡萝卜煮2分钟后捞出

STEP6、接下来煮肥牛啦，开水煮到变色熟了捞出

STEP7、起锅烧油，把洋葱炒到差不多变软

STEP8、把肥牛倒进去和洋葱一起翻炒

STEP9、下灵魂酱汁，翻炒致肥肉都把汤汁吸收变色，火候可以不用太大以免烧干

STEP10、最后煎个蛋，撒上芝麻摆盘就OK啦