STEP1、取50克燕麦米

STEP2、12秒速度10打磨成粗颗粒

STEP3、加入所有材料，以30秒速度3混合后静置10分钟

STEP4、揉面3分钟

STEP5、取出面团搓长切成三指宽的刀切

STEP6、或搓圆，然后盖好盖子醒发，大概发到原来的1.5-2倍大小

STEP7、醒发好的坯子，这是我家室内温度在25度左右醒发1小时后的状态

STEP8、主锅加600克温水，设30分钟V键速度1蒸制，结束后焖5分钟

STEP9、出锅

STEP10、

STEP11、

STEP12、