STEP1、把菠萝顺着叶片的边缘剖开

STEP2、用小刀挖出里面的菠萝果肉

STEP3、把菠萝壳和菠萝果肉分别用淡盐水浸泡10分钟左右后，控干

STEP4、豌豆焯水备用，甜椒和泡好的菠萝肉分别切丁，再准备一小把葡萄干和杏仁

STEP5、鸡蛋加少许盐和两滴清水打散成蛋液

STEP6、热锅上油，油热后下打好的鸡蛋炒散成蛋花

STEP7、加入一碗米饭，炒散

STEP8、加入焯好的青豌豆和甜椒翻炒均匀

STEP9、倒入菠萝丁和葡萄干，调入盐和白胡椒粉调味

STEP10、撒入杏仁

STEP11、翻炒均匀后，盛入菠萝碗里即可