配料表:
详细做法:
STEP1、用料:铁棍山药200克,红枣100克,茯苓粉80克,蜂蜜适量

STEP2、山药洗净切段,红枣洗净,一起放入锅中蒸15-20分钟

STEP3、熟透出锅晾凉

STEP4、山药去皮

STEP5、捣烂成泥

STEP6、红枣去皮核

STEP7、加入山药泥中

STEP8、搅拌均匀

STEP9、加入茯苓粉

STEP10、抓匀

STEP11、取约35克左右,用保鲜膜攥紧成团

STEP12、放入模具中

STEP13、压实

STEP14、左右各磕一下

STEP15、扣出

STEP16、放入沸水锅中,大火蒸约20分钟

STEP17、蒸透,出锅

STEP18、表面浇上蜂蜜

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