热菜家常菜
伪磅蛋糕——400卡无糖油版巧克力布朗尼
果干可以根据自己喜好添加。苹果我下回一定要换成香蕉再试下。
配料表：
- 苹果果肉 （104克）
- 鸡蛋 （42克）
- 牛奶 （41克）
- 好时可可粉 （15克）
- 有机全麦粉 （20克）
- 无铝泡打粉 （2克）
- 核桃仁 （10克）
- 蔓越莓干 （18克）
详细做法：
STEP1、准备材料
STEP2、苹果切块，加入鸡蛋、牛奶
STEP3、用料理机，打成苹果泥
STEP4、筛入所有粉类
STEP5、翻拌均匀
STEP6、加入压碎的核桃仁和蔓越莓干
STEP7、再次拌匀后，倒入模具。上火160度，下火180度，25分钟左右
STEP8、倒扣脱模，装盘
STEP9、整个蛋糕体400卡出头，配上一杯柠檬汁，早餐搞定
STEP10、再来看下切面，是不是也不错（这张是白天拍的，颜色比较正常，上面的图都是晚上拍的，光线较暗，请见谅）
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