麻油梭子蟹
1、煎蟹时,不要经常翻拌,避免蟹肉掉出来2、前蟹时,肉很容易掉出来,所以,我用了Skeppshult的铸铁锅。这款锅有百年历史,手工铸造,手柄选用百年核桃木,高端大气上档次,难怪是瑞典皇室御用。锅体有6mm受热更均匀,中式大火炒菜一点问题都没有,而且油烟很少。开锅后,即使无涂层也不会粘锅,用铁铲炒菜也没有问题。清洗时用铁刷或钢丝球也可以。我试过用燃气灶和电磁炉,都可以。
配料表:
- 梭子蟹 (1只(500g))
- 姜 (200g)
- 九层塔 (1把)
- 台湾料理米酒 (200ml)
- 盐 (少许)
- 黑麻油 (25g)
详细做法:
STEP1、姜去皮,切片

STEP2、九层塔洗净

STEP4、剥开蟹盖,撕掉蟹的肚脐,去掉两边的腮

STEP5、蟹一切为二,半个蟹肉再切成三份

STEP6、把大蟹脚切下来,敲碎

STEP7、锅中放入黑麻油,五成热时开小火。

STEP8、放入所有姜片,煎至姜边缘微焦。

STEP9、放入梭子蟹,煎至蟹肉变白

STEP10、倒入料理米酒,盖盖煮5分钟。

STEP11、开盖倒入少许黑麻油,增加香味,稍稍收汁即可。

STEP12、最后加入少许盐和九层塔调味

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