STEP1、30g大米洗净，加入45g水。

STEP2、预约煮饭程序。

STEP3、金针菇、番茄清洗干净。

STEP4、金针菇去根，切成小段。

STEP5、番茄去皮，切成小块。

STEP6、取20克金针菇和40克番茄备用。

STEP7、锅烧热，倒入2克植物油，放入番茄和金针菇翻炒。

STEP8、加入小半锅水，再放入5克无添加蕃茄酱搅拌均匀。

STEP9、小火焖煮10分钟。

STEP10、放入30克肥牛卷，搅拌均匀，直到只剩少量汤汁。

STEP11、放入煮好的米饭，搅拌均匀。

STEP12、挖取40克西瓜肉。

STEP13、加入20克无糖酸奶拌匀。