热菜家常菜
牛油果系列奶昔
一开始我喝的时候会加很多蜂蜜，慢慢喝下来，现在不加蜂蜜了，都靠甜的水果提供。
配料表：
- 牛油果 （1颗，切开以后不好保存，吃到肚子里面最保险）
- 牛奶 （300-500克）
- 蜂蜜 （1勺）
- 可变的食材： （麦片5勺）
- 可变食材 （自制无糖酸奶）
- 可变食材 （提子或葡萄）
- 可变食材 （芒果）
- 可变食材 （香蕉）
- 可变食材 （红薯或紫薯）
详细做法：
STEP1、全部加一起就行
STEP2、这个是芒果系列的
STEP3、这个是早上忙，简单版的
STEP4、这个漂亮的粉橘色的是红薯配脱脂奶；其实紫薯和脱脂奶的更好喝，因为紫薯很干，打成奶昔以后非常好入口；现在手头没有照片，以后再补上。
STEP5、这个是加了即熟麦片的，喝起来很有惊喜；
STEP6、一般牛油果黑了就比较熟了……
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