可以润肺止咳的柠檬冰糖梨水

热菜家常菜

1.想喝浓一点的冰糖梨水，可以多熬一会儿或多放些冰糖。2.脾胃虚弱的人群梨水一次不要喝太多哦3.现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。4.使用多晶冰糖，可以使煮出来的梨水更加的粘稠，单晶冰糖也可以，但是煮出来的水不会那么粘稠。

配料表：

详细做法：

STEP1、准备梨子、柠檬、红枣、老冰糖

可以润肺止咳的柠檬冰糖梨水

STEP2、将鸭梨洗净去皮，去核切块

可以润肺止咳的柠檬冰糖梨水

STEP3、柠檬切片或对半切块方便挤汁

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STEP4、红枣跟梨子放入锅中

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STEP5、加水投入锅内，一次把水加足，一颗梨250ML水，加入冰糖煮10分钟

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STEP6、晾至不烫后，挤上一些柠檬汁

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STEP7、搅拌均匀即可饮用

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STEP8、清热润肺，十分美味，做法也很简单！

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STEP9、梨性微寒味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便

可以润肺止咳的柠檬冰糖梨水

STEP10、冰糖梨水，不仅适合干燥的季节饮用，也适合多风的季节食用

可以润肺止咳的柠檬冰糖梨水

STEP11、还可以美容养颜，滋润皮肤，一举多得

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