STEP1、准备齐全三明治放奶酪或芝士比较好吃，为了低脂又有美味的感觉，可以用香蕉泥代替酱料，当然，你也可以放你喜欢的cheese

STEP2、打一个鸡蛋，蛋液蛋黄搅拌均匀

STEP3、将蛋液均匀的铺在两片面包上，全麦面包会吸收蛋液

STEP4、最终呈现这种效果

STEP5、取一小段香蕉，切成小块

STEP6、用勺子将香蕉块压成泥

STEP7、均匀的铺在面包片上

STEP8、放上火腿青菜或是你喜欢的一切

STEP9、将两片面包片扣好，盖上三明治机盖

STEP10、一般三明治机可以出炉时会有指示灯，如果没有大概三四分钟就可以了，时间太久全麦面包可能会有糊味

STEP11、这种颜色就刚刚好，香香脆脆的，因为中间有很多的青菜，需要改一下刀

STEP12、摆盘出炉，再配上一杯牛奶，美好的一天从现在开始