STEP1、邮过来的速冻牡蛎

STEP2、放到大盆里

STEP3、加水解冻洗干净

STEP4、放到蒸锅里蒸30分钟就可以了

STEP5、蒸完牡蛎就缩水了

STEP6、烘干机铺上油纸放牡蛎烘干3小时左右

STEP7、表面干后颜色会发黑

STEP8、牡蛎表面干了但是里头还是湿的

STEP9、用破壁机打碎后再次烘干2-3小时80度

STEP10、彻底干透后磨粉过筛

STEP11、好几斤牡蛎就出这点粉

STEP12、分装后邮给别的宝妈这个冷冻保存3个月一星期吃3-4回就可以