STEP1、先将蔓越莓用清水洗净

STEP2、分三分之一放粉碎机里，加半杯水打汁

STEP3、打完汁倒入锅中，完成三次打汁过程

STEP4、加入三片冰糖片

STEP5、准备两小袋吉利丁

STEP6、用小碗加入两大勺水，微波炉里加热，倒入吉利丁粉，搅拌均匀。

STEP7、将拌好的吉利丁倒入锅中，再搅拌均匀

STEP8、切记，煮的时候一定要开中小火不停地搅拌，否则蔓越莓汁会溅出来。

STEP9、煮10分钟后关火冷凉后装入小瓶的三分之一处后放进冰箱冷藏2小时。

STEP10、趁冷藏期间把牛奶和大麦若叶粉搅拌均匀后加热，忘记拍照了。

STEP11、小碗加温水融化吉利丁粉后倒入抹茶牛奶中搅拌均匀，并保温，这时可以加一点糖，忘记拍照了。

STEP12、2小时候后再把抹茶牛奶用勺子装入蔓越莓上，瓶子的2/3处，再放入冰箱冷藏2小时。

STEP13、当然冷藏时瓶子要盖盖。我的小瓶是以前吃酸奶时留下来的，没有盖子，所以只能用保鲜膜盖住。

STEP14、等抹茶牛奶结冻后最后把酸奶用勺子填平小瓶子里再次入冰箱。

STEP15、最后大功告成了，晚饭后的甜食，酸酸甜甜的，好吃又健康。