STEP1、紫薯，南瓜去皮切片，放碗里微波炉加热8分钟左右（看你切的片大小，薄厚决定时间，微波炉拿出基本熟）

STEP2、加热紫薯南瓜的时间把荞麦粉（可以换成玉米面，小米面等一切粗粮粉或者小麦细粮粉都可以）过筛放放容器里，加入鸡蛋，牛奶，搅拌均匀如图中状态！

STEP3、南瓜，紫薯加热好加入搅拌好的面糊拌匀，拿一个可以上锅蒸的容器，底层铺硅油纸倒入拌匀的面糊，上边撒上蔓越莓碎（可以换成葡萄干，熟芝麻，加盖，凉水上锅蒸20分钟，出锅倒出切成自己喜欢的样子，装盘，完工！