配料表:
详细做法:
STEP1、准备好的蔬菜全部焯水,断生

STEP2、五花肉切片,洋葱切丝,蒜备好

STEP3、午餐肉切片煎一下

STEP4、扇贝煮好,扒出来

STEP5、干料准备好

STEP6、我用的这两份酱

STEP7、锅内放油,油比炒菜多一些,加五花肉翻炒

STEP8、肉炒变色下香料

STEP9、下洋葱

STEP10、下扇贝丁,翻炒,扇贝丁不要有水分

STEP11、加两种酱翻炒出红油

STEP12、下料酒生抽

STEP13、加入蔬菜,也不要有水分要控干,翻炒

STEP14、出锅前加入午餐肉,撒盐,翻炒均匀即可,装盘撒白芝麻即可
