STEP1、所有的食材（冰糖忘记上照了）

STEP2、南瓜洗净，在高度的1/5处切下来，如果掌握不好先用刀划线在切

STEP3、山药去皮切丁过水（用此图是因为山药单独照片不知何踪）

STEP4、新鲜的百合

STEP5、拿出来去掉杂质

STEP6、新鲜百合打开掰几片，洗净，削掉上面的伤痕、切丁和山药一样大小

STEP7、银杏装入信封，用擀面杖敲几下，然后放入微波炉烤10秒，出来去皮

STEP8、备好料的图

STEP9、把它们装到保鲜袋里，让椰浆粉都沾均匀

STEP10、装进南瓜里面，加热40分钟左右

STEP11、这期间做勾芡，锅里放适量冰糖，加入300毫升清水，慢慢的等冰糖全部融化，火关小，把调好的淀粉水一边搅拌一边倒入

STEP12、蒸熟的南瓜蛊拿出来，淋入勾芡，水晶晶的特别有食欲

STEP13、放点水果也很好吃，感觉像罐头