STEP1、做酸奶杯尽量不要用即食燕麦，因为太细碎不太容易成形，我用的是更粗糙一点的超市卖的散装的大燕麦片。

STEP2、冬天椰子油会凝固，所以椰子油要先用微波炉低火加热，融化成液态备用。没有椰子油可以用无盐黄油代替，都很香

STEP3、香蕉切片再用叉子捣成泥，加入椰子油和蜂蜜搅拌均匀。

STEP4、然后倒入可可粉，稍微搅拌一下

STEP5、再倒入燕麦片

STEP6、所有食材充份搅拌成粘稠状态。

STEP7、磨具里刷一点油防粘连

STEP8、然后取适量燕麦混合物放入

STEP9、用手把它们压成和模具一样的形状，底部要贴合模具出来的形状才是平整的哦！

STEP10、烤箱预热后，180摄氏度，上下火烤30分钟

STEP11、烤完后还有点软，等稍微冷却才能变硬一些，再脱模。

STEP12、吃之前倒入酸奶，配上自己喜欢的水果碎和巧克力碎就能吃啦！我陪的是树莓、蓝莓和猕猴桃。酸甜可口还有一股巧克力味健康又美味

STEP13、蓝莓巧克力味

STEP14、猕猴桃巧克力味