STEP1、糯米用水泡3小时沥干，在中间挖个洞，容易熟

STEP2、上锅蒸20分钟，凉凉待用

STEP3、准备炒糯米饭的材料，香菇和虾米提前泡发，切碎，猪肉放点酱油和油腌制一下，猪肉和南瓜也可以不放，一样好吃

STEP4、放20克酱油加10克水，放

STEP5、搅拌散后的糯米饭

STEP6、先把碎肉炒散开变白

STEP7、中火，加入其它材料炒熟，太干可以撒点水，南瓜不熟也没事，后面还要蒸的

STEP8、这是炒好的糯米饭

STEP9、油果顶部剪个开口

STEP10、用勺子把糯米饭装进去，尽量用手压实

STEP11、每一个肥嘟嘟，鼓鼓的装好了就上锅蒸20分钟即可

STEP12、开吃！适合野餐，两三个都饱了