STEP1、洗净，用盐水泡20分钟，以防有农药残留。

STEP2、去顶，如图。

STEP3、用筷子在果肉里搓一个洞。

STEP4、搓洞后就是这个样子的。

STEP5、加入少许盐。

STEP6、盖好。

STEP7、上锅中火蒸25分钟。

STEP8、蒸好后会出点水份。

STEP9、水有点点苦味，良药苦口嘛！挖果肉来吃。咳嗽的亲不防试一试这个咳嗽的食疗方吧！