银耳红枣桃胶羹

热菜家常菜

1、桃胶泡发一定反复换水清洗，这样杂质才能被冲去2、桃胶12小时泡发，小时泡发3、一定用冰糖，冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰功效。4、桃胶性寒，姨妈、孕期都不可食用5、桃胶性寒，请勿常食。

配料表：

详细做法：

STEP1、先把桃胶挑拣干净

银耳红枣桃胶羹

STEP2、泡发12个小时，期间要反复清洗（桃胶上的杂质和小黑点）

银耳红枣桃胶羹

STEP3、泡发成功后，就是这样的透明状手感软软滑滑的

银耳红枣桃胶羹

STEP4、银耳提前两个小时泡发后，用豆浆机打碎或者撕成小块我觉得打碎以后，煲出来的口感会更加细腻

银耳红枣桃胶羹

STEP5、接着冷水下锅把泡发好的桃胶、银耳去好核的红枣、枸杞、百合，放入盅内

银耳红枣桃胶羹

STEP6、高压锅（自动压力）压两个小时开盖后加入适量冰糖、和牛奶搅拌融化

银耳红枣桃胶羹

STEP7、开盖后加入牛奶搅拌，装碗完成，简单方便美容养颜，但由于桃胶性寒凉，不要常吃哟

银耳红枣桃胶羹