STEP1、选了还久，选到了心仪的益母草，是干的。晒干的，特别干净，益母草味浓郁。有一种干益母草，看起来特别黄，一点也不绿，那种药效就差一些。尽量选择看起来新鲜一些的。

STEP2、把益母草清洗后，还有红枣泡一晚上。水要没过食材。红枣核去掉，红枣核太燥热。

STEP3、第二天就可以炖制了。注意期间多翻动一下，让益母草更出味。大火水开以后，炖两个小时。

STEP4、二小时后滤出食材，只要汤汁。益母草就不要了。

STEP5、滤出来的汤汁发深褐色。

STEP6、加上红糖就能收汁了

STEP7、不断加热，大小火都行，不溢出就行了。

STEP8、之后膏汤变成细小的小气泡就可以关火了

STEP9、装瓶

STEP10、成功的膏方，一拉成丝，口感也特别好。

STEP11、现有五种经典膏方，我们做了五年纯手工滋补实体店，想自己开店和做私房的，都可以联系我。

STEP12、这是四款养生丸系列，还有鲜炖系列等等很多产品

STEP13、想学习可以加我，不明白的步骤可以问我

STEP14、因为爱好一干就是五年的小店期待相识同样热爱养生的你们