热菜家常菜
减肥餐集合
配料表：
- 生菜 （片）
- 西兰花 （朵）
- 西红柿 （个）
- 鸡蛋 （个）
- 牛排 （块）
详细做法：
STEP1、卤牛肉，生菜，番茄，鸡蛋
STEP2、西兰花炒虾仁，番茄，生菜
STEP3、卤牛肉，西兰花炒蘑菇，番茄生菜
STEP4、鸡胸肉，紫甘蓝，彩椒虾仁，秋葵炒鸡蛋
STEP5、山姆买的大虾沙拉自己又配了200g的虾仁
STEP6、卤牛肉紫甘蓝小番茄黄瓜
STEP7、西兰花蘑菇炒虾仁
STEP8、彩椒炒芦笋卤牛肉生菜小番茄
STEP9、鸡胸肉炒虾仁生菜番茄
STEP10、卤牛肉西兰花
STEP11、虾仁番茄生菜
STEP12、卤牛肉芦笋炒鸡蛋番茄
STEP13、鸡胸肉炒虾仁
家常菜做法
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