热菜家常菜
减肥第二日酸甜早餐
1.可以把吐司换成全麦无糖无油的热量可以降下来，奈何我买的还在路上2.水果可以考虑换成小番茄、黄瓜
配料表：
- 鸡蛋 （2个）
- 吐司 （4片）
- 猕猴桃 （3个）
- 花牛苹果 （1个）
- 牛奶 （2盒）
- 自制柠檬酱 （2勺）
详细做法：
STEP1、备好食材，柠檬酱是昨晚做的，前一篇菜谱有介绍先煮鸡蛋6-7分钟
STEP2、煮鸡蛋同时，将水果去皮后切块处理，猕猴桃有一个太软了，去皮的时候就被我吃了
STEP3、最后摆盘，抹上自制柠檬酱，酸酸甜甜的的黄色系早餐达成！
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