配料表:
详细做法:
STEP1、准备好全部食材。

STEP2、红心火龙果切块。

STEP3、草莓用盐水浸泡5分钟,多次冲洗干净。去蒂切块。

STEP4、香蕉去皮切块。

STEP6、冷冻好的水果一起放入料理杯。

STEP7、加一勺亚麻籽。

STEP8、加入牛奶。

STEP9、加入酸奶。

STEP10、打成思慕雪。

STEP11、倒入大碗里,可以选宽口的碗,便于表面装饰。

STEP12、根据自己的喜好码上水果、坚果、即食燕麦片,可以用薄荷叶做装饰。加那种谷物即食麦片或者自己做的granola会很饱腹

STEP13、当当当思慕雪的装饰自己随心搭配吧

STEP14、也可以做一朵芒果花。芒果去皮去核取一半果然。

STEP15、切薄片之后将芒果片斜着推开。

STEP16、卷成芒果小花。

STEP17、装饰在思慕雪上面也hin看!看

STEP18、真心hin喜欢思慕雪啦好吃又好看!
