配料表:
详细做法:
STEP1、红米排骨玉米粥,没吃完的剩饭做的

STEP2、红米炒胡萝卜,还是剩饭

STEP3、还是剩的红米饭,这是我一天的饭菜,都在吃前一天剩下的红米饭

STEP4、做了红豆糕,邀请朋友一块过来吃,分量就多了很多

STEP5、午餐

STEP6、荤素搭配水果很营养

STEP7、这是帮朋友做的午餐

STEP8、我自己的

STEP9、早餐加午餐

STEP10、午餐

STEP11、早餐

STEP12、晚餐

STEP13、午餐

STEP14、晚餐

STEP15、早餐

STEP16、午餐

STEP17、午餐

STEP18、准备第二天早上的银耳羹

STEP19、午餐,很随便

STEP20、邀请朋友一起吃的早餐

STEP21、晚餐,还是邀请了朋友

STEP22、前天清晨运动过后的样子,像是刚从水里捞出来的
