STEP1、卖肉老板告诉我这是雪花肉，口感更好哦

STEP2、肉切块，用料理机中孔摇成肉糜

STEP3、肉糜里加入盐、糖、料酒、生抽、蚝油、淀粉、肉桂粉、黑胡椒粉、五香粉，一个方向搅拌均匀

STEP4、加入事先准备好的葱姜水，分次加入肉馅里

STEP5、加入葱姜水后仍然朝一个方向搅拌上劲

STEP6、取一小团肉馅搓圆，放入烧热的锅里，煎至两面金黄备用

STEP7、打散的鸡蛋液倒入米饭里搅拌均匀

STEP8、拌好蛋液的米饭

STEP9、用勺子码到刷了一层油的锅里，压实。没有这种锅也可以用普通的锅制作的

STEP10、压实的米饭胚

STEP11、大宝开始掌勺煎米饭堡胚啦

STEP12、把煎好的肉饼、鸡蛋，切出来的西红柿片，加点生菜，抹点番茄酱组装起来吧

STEP13、黄金米汉堡银耳南瓜羹橙子营养早餐完成

STEP14、料好足啊

STEP15、自己做的肉饼也味道超级棒好吃