STEP1、烤箱180度预热10分钟；

STEP2、鸡胸肉切丁，加盐，黑胡椒，料酒腌制；

STEP3、黄椒掰成小块，西兰花切小，菌菇撕成大块，圣女果去蒂。

STEP4、烤盘铺上锡纸，放上切好的蔬菜，加油，盐，橄榄油，用手按摩抓匀；

STEP5、烤箱预热完成，将蔬菜中间划一块区域放入腌制好的鸡胸肉；

STEP6、180度15分钟，度，具体可以圣女果裂口略干瘪为准。

STEP7、装盘开吃！