热菜家常菜
宝宝辅食－杂蔬鸡肉条
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配料表：
- 鸡肉 （一块）
- 胡萝卜 （小半根）
- 鸡蛋 （两个）
- 豆腐 （一小块）
- 菠菜 （一把）
- 亚麻籽油 （一勺）
- 玉米淀粉 （适量）
详细做法：
STEP1、食材如图，因为王小样最近便秘，所以没有用山药，换了豆腐来
STEP2、鸡肉和胡萝卜一起用搅拌机搅拌
STEP3、两个鸡蛋打散
STEP4、如果肉泥太少打不开，就可以加点蛋液，肉泥够多可以先不加
STEP5、打好的肉泥加点玉米淀粉
STEP6、豆腐提前用水焯一下，可以去掉豆腐的腥味，用勺子压成泥
STEP7、加入焯好的豆腐泥和菠菜碎碎
STEP8、搅拌均匀后加入一部分蛋液，留一部分待用
STEP9、盘子上刷油，再铺上一层油纸
STEP10、肉泥倒入盘中，尽量刮平
STEP11、蛋液倒在肉泥上，尽量均匀
STEP12、上蒸锅蒸二十分钟
STEP13、出锅，王小样已经迫不及待了
STEP14、健康营养的杂蔬鸡肉条完成
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