配料表:
详细做法:
STEP1、鸡肉剁成肉泥,胡萝卜切丁(我用的剁肉机2分钟搞定)玉米掰成一粒粒的,备用

STEP2、加入鸡蛋、淀粉、白胡椒、盐,鸡肉泥、胡萝卜丁、玉米粒混合均匀

STEP3、手动揉至有一定粘性

STEP4、平底锅加少许油油热后放入肉饼肉饼要有一定厚度,可以是球形放入锅中,在煎制过程中压紧压实成圆形

STEP5、小火煎制两面金黄,起锅

STEP6、再给宝贝配上一杯牛奶,早上营养就够了

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