STEP1、准备食材：生活选集米饼适量、猪肉20克、玉米淀粉5克、荷兰豆15克、番茄1个。

STEP2、将荷兰豆去筋，将荷兰豆焯熟，捞出放凉切碎。

STEP3、在番茄顶部切个十字，将番茄烫一下，捞出去皮后切碎。

STEP4、将猪肉用刀剁的碎碎的。

STEP5、在肉泥里加上玉米淀粉，加上少许紫苏籽油或者亚麻籽油。

STEP6、用筷子将肉馅搅拌均匀。

STEP7、锅中刷少许热炒油，将肉泥放入锅中，翻炒至肉末泛白飘出香味。

STEP8、接着加入番茄碎，一起翻炒，将番茄炒软，肉末熟透。

STEP9、加入少许清水，接着撒入少许黑芝麻牡蛎粉提味，咕嘟一下，让所有食材的味道融合起来。

STEP10、将荷兰豆加入锅中，翻炒均匀。

STEP11、收汁熟透即可出锅啦

STEP12、直接配上有机糙米米饼，可以让宝宝这样沾着吃。