STEP1、所有材料一览。

STEP2、烤箱200度预热。

STEP3、将土豆、水果椒切块，迷你洋葱切片。

STEP4、放入碗中依次加入橄榄油、盐、黑胡椒。橄榄油量稍微多一些。

STEP5、搅拌均匀后倒入烤盘，食材之间尽量放得分开一些。

STEP6、入烤箱200度烘烤20分钟。

STEP7、烤蔬菜的时间来处理沙拉菜和酱汁。洗净的沙拉菜甩干，备用。

STEP8、2勺蜂蜜、2勺黄芥末、2少美乃滋挤入碗中搅拌均匀，备用。

STEP9、蔬菜烤好后取出，略微放凉。

STEP10、开一个吞拿鱼罐头，一人食的话半罐就够了。

STEP11、依次铺上食材

STEP12、根据自己选择淋上酱汁，开吃。