配料表:
详细做法:
STEP1、鸡蛋1-2个打散,一盐,魔芋丝剪短段搅入,下油锅摊成这样出锅,可以来胡椒粉、孜然粉等等,减肥也要吃得美味心哇,菜谱50%已经完成了tip:因为做一人份,鸡蛋,会蓬蓬,鹅且嫩,盐话有咸味就可以,少油少盐健康嘛
STEP2、鸡蛋魔芋丝饼出锅,下切小块的番茄,加一点点水,煮成这种酱的状态,加入调味料,一勺代糖,两勺白醋,小火等浓稠到喜欢的状态出锅tip:喜欢这种酸甜口滴我不去皮的,有营养也就不麻烦这一步了
STEP3、酱浇在一半饼上
STEP4、来点海苔肉松
STEP5、近一点看,又低热量又好吃,真的没负担,我很哇!!!
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