配料表:
详细做法:
STEP1、罗非鱼洗干净用厨房纸擦干水份。
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STEP2、碗里放入十三香,蒜末(三分之二)鱼露,蚝油,橄榄油,盐,因为鱼大王喜欢孜然,所以额外又放了孜然。把材料搅拌均匀浇在鱼身上,来个马杀鸡。
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STEP3、把鱼放入保鲜袋,剩余的酱料也倒进去。真的好喜欢这个小刮刀,好用。
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STEP4、让它去冰箱里凉快凉快。
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STEP5、凉快了两小时的鱼取出,烤盘垫锡纸,刷一层薄油。
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STEP6、把鱼放入烤盘,袋子里剩余的汁倒在鱼身上
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STEP7、盖上锡纸,烤箱上下火200,烤40分钟。我的鱼比较大,所以时间比较长,鱼小可以25-30分钟。
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STEP8、热锅倒一点油,放入剩下的三分之一蒜末爆香,鱼出炉后趁热浇上,放点潮汕小香芹做装饰。
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STEP9、没有芹菜可以不加,或者加葱,香菜。。个人喜欢。柠檬也是。
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STEP10、为了吃鱼学拿筷子的鱼小瓜。
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