配料表:
详细做法:
STEP2、将胡萝卜,黄瓜切长条型(长度约与鸡腿肉长度相等,我图上切的有点短了)

STEP3、将鸡腿肉上面肉厚的地方片下少许,贴补在肉薄的地方。去掉一些鸡肥油。将蔬菜条包入鸡腿肉中,注意不要放太多,容易不好合拢也容易散开

STEP4、慢慢包,然后用棉绳固定

STEP5、锅内不放油,烧热以后,放入鸡腿干煎。至鸡腿出油,而且表面金黄色

STEP6、将咖喱块切碎

STEP7、倒入锅中同炒,因为锅中有鸡肉出的油,所以应该可以很容易炒散,炒出香味

STEP8、最后倒入少许水,煮沸后小火炖约10-15分钟收汁即可

STEP9、出锅后切片,淋上锅内剩余的咖喱汁食用