配料表:
详细做法:
STEP1、牛尾洗干净,焯水,焯水

STEP2、锅内加油,烧热,白糖倒入锅,开始炒糖色

STEP3、放冰糖也可以,炒成这样

STEP4、牛尾放进去炒

STEP5、放入洋葱块,葱段,大蒜籽,小米辣,豆瓣酱,黑胡椒粉,和香料,老抽等

STEP6、加入温水,开始炖

STEP7、炖的时候先大火烧开,再小火慢慢炖,我炖了2小时左右,期间尝尝咸淡,再根据自己的口味选择调整

STEP8、出锅,加香菜小米辣,我底下还放了萝卜,可以烫着吃。

上一篇:红烧羊蝎子
下一篇:减脂餐——煎牛排+少油版番茄炒蛋