STEP1、半根胡萝卜切丁，三片生菜切碎片。

STEP2、打打打打打鸡蛋

STEP3、搅搅搅搅搅鸡蛋，我宣黑胡椒，磨一点，上锅煎

STEP4、碗里剩的蛋液与米饭拌匀，给饭做个马杀鸡，松散开

STEP5、鸡蛋摊好了，差点弄成蛋饼，盛出备用

STEP6、用油先煎一下胡萝卜

STEP7、倒入米饭和鸡蛋翻炒，撒一点盐，如果喜欢酱油味或者蚝油也可以加一点

STEP8、最后放生菜翻炒一下

STEP9、另外一片叶子摆盘啦啦啦啦啦啦

STEP10、今天佐网红酱

STEP11、麻麻还给做了好吃淡盐的牛腱，也切一点，装盘

STEP12、肉菜餐，今日还做了山楂苹果罐头，安排上，开餐咯