STEP1、调料都放到一起

STEP2、肉类需要沾上料提前腌制

STEP3、我放了两个烤架，上面图先放进去烤20分钟后放圆盘进去烤，烤箱内上下放，圆盘里的好烤，所以后放。

STEP4、一共需要40分钟。先烤方形盘子里的20分钟，然后打开烤箱放入圆盘子里的再烤20分钟。上火200下火180

STEP5、吃之前用剪子剪碎，用筷子拌匀。然后就可以吃啦！