STEP1、烧水锅内放点油盐面条煮熟捞出过凉水备用放猪油葱段熬香关火加老抽麻油面条拌匀装盘撒点葱丝装饰一下撒芝麻海苔碎都可以

STEP2、木耳香菇泡发胡萝卜改刀香菇改刀下水绰油热加葱花爆香加木耳香菇胡萝卜蚝油翻炒关火撒蒜末翻炒出锅

STEP3、一清二白凉拌菜

STEP4、怕吃不饱热了一个肉包和一点点花生

STEP5、很清淡又口感丰富的海带油皮粉丝汤

STEP6、每天靠水果补充维生素

STEP7、今天自己在家一个人也要好好吃饭呦