配料表:
详细做法:
STEP1、酸奶和香蕉

STEP2、香蕉小心地沿着两条棱撕开可以借助小刀先划口再撕撕到3/4处即可

STEP3、小心地用勺子取出果肉保持香蕉皮形状完整

STEP4、香蕉捣碎和酸奶拌匀酸奶杯留用

STEP6、注入香蕉酸奶到七八分满就行了不然合不上

STEP7、小心地合上香蕉皮用线绳缠绕固定不用太紧能固定住大致形状不至于散开流出就行放入冰箱冷冻4小时以上

STEP8、剩余香蕉酸奶与肉桂粉匀倒回酸奶杯中放入冰箱冷冻4小时小时这样口感才松软勺最后冻住就成雪糕棍了

STEP9、“香蕉”取出扒香蕉发黑扒的时候小心一些香蕉

STEP10、非常象形!!中间放了芝麻一口咬下去满嘴生香

STEP11、雪糕简单一点把酸奶盒小心撕开就能取出冻好的雪糕

上一篇:适合夏天的减脂餐——黄瓜豆芽拌鸡丝
下一篇:减肥超好吃的凉拌菜