热菜家常菜
低脂南瓜烤鸡胸
配料表：
- 鸡胸肉 （2片）
- 耗油 （15）
- 淀粉 （5）
- 盐 （适量）
- 黑胡椒 （适量）
- 贝贝南瓜 （1个）
- 圣女果 （适量）
详细做法：
STEP1、鸡胸肉切块
STEP2、加入耗油
STEP3、加入淀粉，盐与黑胡椒，搅拌均匀后腌制一会儿
STEP4、贝贝南瓜去皮，切块，不去皮也是可以的
STEP5、将南瓜放在烤盘中，撒少量盐与黑胡椒
STEP6、腌制好的鸡肉摆放在南瓜上，在放一些切开的圣女果
STEP7、表面覆盖锡纸，放入到烤箱中烘烤，180度烘烤35分钟，也可以拿掉锡纸再烘烤一下上色
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