STEP1、准备原材料菠菜和鸡蛋备用

STEP2、锅中烧开水放入菠菜焯水至菠菜刚刚变色即可时间不可过长

STEP3、焯好水的菠菜立即放入冷水中过凉后沥干水份

STEP4、菠菜切成小段

STEP5、鸡蛋液打散撇去浮沫

STEP6、菠菜放入蛋液中再放入香油、盐和味精搅拌均匀入味

STEP7、盖上保鲜膜放入蒸锅中大火蒸十五分钟

STEP8、蒸熟的菠菜鸡蛋羹看着就不错哦

STEP9、可以搭配自己喜欢的调味汁蘸着吃

STEP10、来一盘麻辣金针菇、豆沙早餐包、桑葚就是营养的早餐

STEP11、早餐就是应该吃的丰盛还要有营养噢

STEP12、鸡蛋和酸奶是每个早餐都应必备的美味

STEP13、菠菜的营养价值很丰富和鸡蛋一起蒸营养就更加全面

STEP14、菠菜入口鲜美混搭着鸡蛋的滑嫩嫩的口感简直是美爆啦

STEP15、美味的早餐要和小伙伴们一起分享噢