STEP1、红薯切片蒸熟

STEP2、这样轻易插透就熟了，加牛奶花生米或花生酱打成糊（浓稠自己调试）牛奶留一点放鸡蛋液里

STEP3、橙子皮切成小细粒

STEP4、鸡蛋加牛奶打散

STEP5、法棍切片放牛奶鸡蛋液浸泡约三分钟

STEP6、把橙皮粒放吸饱了鸡蛋液的法棍片上，烤箱230预热，两百度烤到焦黄，约十分钟，注意观察，别烤糊了

STEP7、刷点枫糖浆或蜂蜜水就可以开吃了

STEP8、金灿灿的，橙香味很特别

STEP9、红薯糊用水果，麦片装饰下

STEP10、法棍片浸在红薯奶昔里，也别有风味

STEP11、美丽营养的早餐，是不是很简单？动手做吧！