配料表:
详细做法:
STEP1、准备以上食材

STEP2、美食锅烧开水,放蒸架

STEP3、贝贝瓜用工具剃成锯齿状

STEP4、把南瓜籽去掉,放锅里蒸10分钟左右

STEP5、火腿青椒切丁

STEP6、火锅盘刷一层油,南瓜放进去,撒配料

STEP7、和芝士一层一层交替,盖上盖子,焙12分钟左右

STEP8、成品图

STEP9、哈哈,拉丝了,这道南瓜盅营养全面,有主食还有菜,一口接一口,好吃停不下来

上一篇:巧克力酱爆浆蛋挞
下一篇:高蛋白低脂无糖希腊酸奶