STEP1、准备食材。青菜南瓜豆腐洗净备用

豆腐羹" title="宝宝营养辅食"三色豆腐羹" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0609/00ohnbltgsr56130.jpg">

STEP2、青菜留叶子部分

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STEP3、下锅焯熟

STEP4、南瓜切片上锅蒸熟

STEP5、青菜沥干水切碎用研磨碗磨成泥备用

STEP6、南瓜磨成泥

STEP7、牛油果磨成泥

STEP8、三色泥做好了备用

STEP9、豆腐入锅煮熟

STEP10、磨成泥

STEP11、豆腐会出很多水，倒掉

STEP12、装盘即可。很漂亮有木有营养就不用说了吧