紫薯米糊
这个适合刚开始添加辅食的宝宝,此方法同样适用于南瓜,胡萝卜,土豆等食材
配料表:
- 紫薯 (一小个)
- 高铁米粉 (5克)
- 温水 (50克)
详细做法:
STEP1、紫薯清洗干净,去皮,切片

STEP2、隔水蒸十分钟,蒸到用筷子能轻松扎穿

STEP3、把蒸好的紫薯放进料理机,加一点点水打成糊状

STEP4、没有颗粒的细腻糊状

STEP5、50克温水里加入5克米粉,顺一个方向搅拌均匀

STEP6、加入适量的紫薯糊

STEP7、搅拌均匀,美美哒紫色米糊完成,开吃

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